Marie Lundholm27 maj 20224 min läsningMORGONRITUALER ENLIGT AYURVEDANuförtiden har det blivit väldigt populärt bland självhjälpsgurus, ledare och coacher inom personlig utveckling att poängtera vikten av...
Marie Lundholm29 apr. 20223 min läsningLINDRA POLLENALLERGI MED HJÄLP AV AYURVEDADet är många som lider av rinnande näsa, kliande ögon och trötthet så här års när pollen börjar spridas i luften. Västerländsk medicin...
Marie Lundholm25 mars 20223 min läsningAYURVEDISK DETOXI övergången från en årstid till en annan kan lätt doshorna komma i obalans, matsmältningen bli försvagad och kroppen börja bilda...
Marie Lundholm4 mars 20224 min läsningVÅRTRÖTTHETBrukar du känna dig tröttare än vanligt på våren? Kanske lite tung i kropp och sinne? När det börjar droppa från taken och de första...